網上常有熱議：家庭月入多少才夠養兒育女？該給家人多少家用才合宜？這類問題難有標準答案，卻反映出現代人對消費與生活的焦慮。有人信奉「窮有窮養，貴有貴養」，認為日子總能過下去；也有人陷入攀比內耗，糾結於與不同階級的差距。實則生活的質感，未必取決於收入高低，更在於對支出的把控力與知足常樂的心態。

曾因為「祼辭」移居日本後因生活費告急求觀眾課金，最終移民失敗回流香港的YouTuber「Brian在日本住」一度被網民嘲笑，他的生活實況，正是消費韌性的生動注腳。另有香港網民指他八年前裸辭開啟跨國旅居，立下「無得返轉頭」的目標，憑極致的支出管控，在多國低成本安穩生活。在日本，他曾棲身網吧旅館，靠免費早餐節省開支，深諳當地物價優勢──二十七日圓（約一點三港元）的金針菇、五百港元便能支撐三十天飲食，自己下廚既健康又省錢；在首爾，他善用賭場免費簡餐（部分韓國賭場為吸引客流提供白飯、紫菜等基礎餐食），臨走順手帶走飲品補充物資；即便到了物價偏高的美國，月均開支也僅三千港元。

他提出的「攻防論」頗具啟發：收入（攻擊力）多依賴機遇，難以強求；而支出（防禦力）全憑個人韌性，可控可塑。這份韌性，不是過度摳門，而是分清欲望與必需，在能力範圍內最大化生活主動權。就像他放棄花數千元從香港運電器，轉而接受當地簡樸生活，用省下的錢換取更長久的旅居自由。對普通人而言，這份意識同樣重要──至於更多人在網上發問，事實上養孩子不必跟風高端早教，家用無需攀比排場，把開支聚焦在核心需求上，反而能提升抗風險能力，無論是裸辭、創業還是應對人生起伏，都更有底氣。

反觀現實世界，不少人被消費主義挾持，盲目追求與自身階級不符的生活水準，動輒攀比富豪家庭的養育方式、社交排場，最終在焦慮中透支自我。實則「馬死落地行」，在社會保障完善的當下，基本生活與教育需求皆能滿足，所謂「貴養」與「窮養」的核心差異，從不是物質堆砌，而是生活態度的傳遞。知足者貧亦樂或者有人認為是阿Q精神，然而很多事實證明，錦衣美食未必可以帶來歡樂，反而成為煩惱的來源。◇