西洋參的功效與作用
西洋參也叫作花旗參、西洋人參、洋參，對於人體主要是起到補氣養陰、清熱生津的作用，現在有很多人將西洋參作為日常保健食品來用，但是你真瞭解西洋參嗎？你知道西洋參怎樣吃效果最好？你又是否知道西洋參的具體功效與作用？下面就給大家詳細介紹一下西洋參。
西洋參稍微偏涼性，主要功效是補肺降火，養胃生津，西洋參主要可以針對治療陰虛火旺，喘咳痰血，熱病氣陰兩傷，煩倦口渴，津液不足，口乾舌燥、腸熱便血等症。
西洋參具體有什麼功效和作用呢？
1.調節腸胃功能：如增食或減肥。
2.增強中樞神經功能：改善失眠、記憶力減退等症狀，幫助消除煩躁、疲勞等，預防老年癡呆。
3.保護心腦血管系統：幫助改善高血壓、冠心病、腦血栓、急性心肌梗塞等，提高心臟功能、強化心肌收縮力等。
4.提高免疫力：促進免疫蛋白等多種蛋白質的生成、抑制癌細胞的生長。
5.促進血液活力：抑制血小板凝集、預防動脈周氧化及促進紅血球的生長等。
6.對糖尿病有一定的治療效果。
那麼，要怎樣吃西洋參才能有最好效果呢？
一般人們認為是泡茶，簡便易行，比較適合大多數人。一般用來日常保健服用的話每天六至十克即可，千萬不要大劑量服用，至於病人服用西洋參的量還是要根據病情及時向醫生諮詢為好。除了用西洋參泡茶之外，還可以將西洋參磨粉或切片含服、燉服、西洋參泡酒、西洋參煮湯、煮水食用等。
西洋參有這麼多種吃法，各人應該根據自己的身體狀況以及接受度選擇適合自己的吃法，並諮詢自己的專業醫生。◇
