父母離異對於子女來說是一件很重大的事情，他們通常都經歷過父母爭吵、互相敵視及冷戰的情況，所以子女難免會受到不同程度的影響，他們在父母離異後是否能回復正常生活，取決於父母之後管教子女的態度，最健康和有效的做法是雙方展開共享親職的新關係，一切以子女為依歸，合作共同扶養子女。以下為社工給離婚家長的建議：

一．穩定的生活模式：

父母婚姻狀態的轉變，讓子女對未來感到迷惘和不確定性，子女缺乏安全感，故此，應該要讓子女的生活穩定，生活安排儘量與之前一樣，若生活中有必須要改變的事情，需提前告知他／她，讓她更容易適應新的生活及家庭模式。

二．關心、陪伴並尊重子女的需要： 

子女在父母離異後會產生很多負面的情緒，並且有很多的疑問，家長可以鼓勵子女分享自己的感受，向他們強調離婚並不是他們的錯，就算父母分開後，父母仍然是愛他們的，愛他們的心是沒有改變，無論同住或不同住的一方。需要適時陪伴子女、了解他們的需要。

三．控制情緒，理性溝通： 

婚姻破裂，家長必定有很多負面的情緒，可能會對前夫／妻充滿敵意和憤怒，子女被夾在中間陷入兩難的局面，子女因而越來越不快樂及低自尊感等，故此家長若為子女好，必須要減少父母衝突，理性與對前夫／妻溝通，不要在子女面前批評對方，讓子女同時愛爸媽。家長可以做一些減壓的活動，以減少受負面情緒的影響。

夫妻婚姻雖然會改變，但父母與子女的關係永遠都不會變，作為父母，都希望子女能夠健康快樂地成長，謹記父母的一言一行都會影響到他們，故此與前夫／妻合作照顧子女，能為他們帶來正面的影響，父母的情緒也很關鍵，若情緒未能舒緩，會容易傷害到子女，家長可以找專業人士協助。共親職共成長，親子情永在。◇