【人間社記者自菩澳門報導】金秋十月，澳門佛光協會舉辦「與佛同行山水禪」，由輔導法師如森法師、會長譚麗琪帶領會員大眾一行31人，於松山市政公園進行山水禪活動。

　天朗氣清，惠風和暢。大家懷著愉悅的心情，由二龍喉公園步上山峰，沿途鳥語花香，樟樹發出的陣陣清香隨風飄送，令人心曠神怡。

　到達目的地，在青蔥的草地上席地而坐，如森法師帶領大家做早課，指導坐禪要領，叮嚀大家要把心情放輕鬆，然後閉上眼睛，一起靜心聆聽、感受大自然的每一動態。

　行住坐臥皆是禪，法師帶領眾人「經行」，一步一步專注慢行，體驗不受外界影響的動中禪。大眾珍惜這次難得因緣，經法師指導，安然坐在柔和的陽光下，慢慢嘗試與大自然融合，與周遭的風聲、人聲、鳥聲共存，學習用心去感受每次禪坐帶來的平靜。

　禪坐之後是「全心傳意」互動遊戲，大家分成五組，每組抽一句星雲大師的一筆字春聯法語，然後用身體語言表達讓大家猜想。抽到「諸事圓滿」一組的動作逗得大家大笑起來，「花開四季耕耘心田」也能讓大家很快猜中，一時間，大家猜得興高采烈，在笑聲不絕中傳揚了人間佛教的理念。之後，如森法師帶領大家前往午齋，為這次活動劃上圓滿的句號。

　這次活動讓參加者暫時放下日常雜務，安住身心，了解修心的方法，從中體悟禪意，領悟佛法。葉雲卿首次體驗戶外靜坐，有種融入大自然的舒暢感覺，半個小時好像一下子就過去了。黃桂嬋分享，平日習慣在家中做運動，參加山水禪感到很舒暢，表示會再次參與。初次體驗禪坐的易根霞稱大家相處很開心，感覺良好，活動亦令她感受到只要人心向善，辦起事來自然會順心順意。◇