介紹空中運動
近年空中運動獲得不少年輕女性青睞,既能訓練肌力、柔軟度,又能擁有迷人線條及優美體態。澳視澳門(91台)今(十九日)晚九時播出的《澳門人.澳門事》,將為大家介紹空中運動。
空中運動種類繁多,包括空中瑜伽、空中絲帶、空中吊環等等。原本是一名全職媽媽的Misa,因經常腰痛,透過朋友介紹開始接觸空中運動,後來甚至考取專業導師資格,在二0一九年創立了一間瑜珈中心,亦是澳門首個提供空中吊環課程的地方。在這四年來,除了打磨自身的實力,Misa與中心導師們亦都關注幼苗的發展,舉辦表演課藉此了解一班學員的學習進度與狀態,甚至帶領年幼學員外出參賽,希望能在該領域更進一步,同時開闊眼界。◇