工聯松柏之家迎新年 舉辦中醫健康及防火講座

 【特訊】為迎接新春佳節,工聯松柏之家日前舉辦了兩場講座,分別是中醫健康講座及防火講座,現場共吸引了一百位參加者。活動特邀衛生局中醫健康文化宣傳陳醫師及消防局代表講解。

 在中醫健康講座中,介紹了春天調養脾胃的重要性,強調在新年佳節期間,長者應特別注意飲食,避免暴飲暴食,以減輕身體負擔。此外,陳醫師還教授了穴位按摩技巧和湯水調理的方法,幫助長者們健康快樂地度過春節。

 在防火講座中,消防員詳細介紹了消防工作的多樣性,包括滅火、宣教及巡查等內容;並強調若發生火警,保持冷靜是關鍵,並建議大家攜帶「逃生三寶」:手電筒、口罩和手機。逃生時,要避免使用電梯,彎低身體前行,確保視線暢通等。

 此次講座旨在提升長者的健康與安全知識,讓他們在新春佳節期間既能享受美好時光,又能為自身的健康作保護線。◇