回想起童年時代，自從百X超市登陸澳門後，我和父母到了每週末的指定動作就是到這超市採購一週份量的生活日用品。

　以前陪媽媽上超市採購，明明家中只缺雞蛋、豉油和抹手紙三樣東西，媽媽也要特地找一張小小的紙條寫下來，怕會忘記稍後要買甚麼。那時候我年紀小，真的不明白為甚麼如此簡單的事情也需要找工具記下來，不就是三樣東西而已，我已經將「它們」深深記進腦子裡，根本不可能短時間內忘記，何必這麼麻煩要寫小字條，那時我甚至在心裡暗暗取笑媽媽為何如此「無記性」。

　但當我成為母親之後，我懂了。原來，隨著歲月的增長，雖然我只不過是三十出頭的太太，但原來心理和生理的變化，不到你不去接受。十年前的我，每天都活力充沛，甚至有同學認為我是一朵行走的玫瑰花，時刻充滿自信和元氣。有人說過︰「一孕傻三年」，好像也不無道理。現在的我，有時忙碌在家務之中時，會突然感覺到一陣眩暈，好像體力不支一般。孩子們的學業和生活、家裡的大小事以及工作上的忙碌，每天都像潮水般湧來，讓我難以應付，但也必須應付。

　這日積月累的高負荷生活，好像漸漸蠶食我的生理功能，「記性差」是我近來最嚴重的問題和煩惱，經常忘記下一步要做甚麼。現在上超市，我也要先在手機備忘錄寫下要買的東西，完全步了筆者媽媽的後塵。

　是否繁瑣的生活令我開始神經衰弱，記憶力越來越差？這些生理現象彷彿在告訴我，我好像已經不再年輕，還漸漸老去。我也上網找尋過不少解決辦法，因壓力太大也會影響記憶力，所以學會釋放自我，放慢腳步，尋找生活中的興趣，才能令自己慢慢地變好。知易行難，現今社會中，試問哪有一位打工人是沒有壓力的？◇