(文字欲)緩緩成長 日安
時間已經來到十月份,不得不說,二零二六年過得真快。下半年早已經來臨。日子一天一天地飄過,氣溫也開始慢慢地降溫,這個禮拜終於有種入秋的感覺,季節交替的自然定律還是不變。相信接下來的幾個月也會飛快溜走。
人越大,覺得時間過得越快,時間有限感也隨之增加。小時候常常覺得時間太多感到無聊,無法體會為甚麼大人常說時間就是金錢。長大以後總覺得時間不夠用,就會想着如何節省時間,儘量可以保留多些時間給自己。每人一天只有二十四小時,要工作要生活要吃飯要休息,如何安排和分配時間就成為了每天固定的操作。
生活本來就沒有說明書,因此我們如何去使用它也是一門很大的學問。它具備了很大的彈性和開放性,再加上計劃趕不上變化的無常,你就必須接受各種各樣的生活處境,學習面對各種高低起伏,保持積極樂觀,總比鬱鬱不歡要好。畢竟,人一輩子都是在學習如何做人,而生活永遠都是個現在進行式。如何讓自己活得舒服自在,都是從成長過程中慢慢探索出來的。生活環境造就成自己的成長,後來我發現生活的本質其實是不會變的。只要自己的內心有足夠強大,不讓自己變得慵懶,擁有一份管理自己和生活的責任感,生活其實也可以過得很好。
對於生活中很多的細節,做好管理還是很重要的。正如我們去鍛煉身體操肌肉一樣,生活也需要透過反覆的鍛煉去改善和提升,例如情緒管理、壓力管理、自我覺察等。要享受自由就必須自律,要享受成果就必須努力。從來都不相信不勞而獲。只有腳踏實地,付出努力和時間,才能有理想的回報。接下來的幾個月,就讓我們繼續好好生活,好好工作,好好成長。◇








